僕にとっては「ゆっくり」が大事

最近は特に、「ゆっくり行動すること」をとても意識しています。
すごく大事なことだと思っている。
行動や動きが速くなると、イライラすることが増えると気づいたのです。
洗濯物を干している時に。
家事って、気づかないうちにペースが速くなってくる。
皿洗ったり、拭いたり、洗濯物干したり、畳んだり。
ペースが速くなってきた時に、スムーズにことが運ばないと、怒りが生まれる。
そもそも、ペースが速くなるにつれて、少しずつ興奮状態になるのかなと、思うんです。
ですから、「ゆっくり」やる。
ゆっくりやれば、ミスは格段に減る。
で、なかなか難しいけど、その変わり、早めに取り掛かる。
これで、OKです。
ここは難しいけど。
外を歩く時も、ゆっくりです。
ギターだって、ゆっくりです。
ゆっくりゆっくり、自分の指がどんな風に動いているのか、まずは確認しながら弾く。
ゆっくり弾けば、怒らなくて済むから。
そう、指のことについてもまた書こうと思います。
気が向いたら。